今天的练习是扎马步。

徐瑶手里抓着自制沙袋,一声不吭地将马步蹲得很标准,其实腿已经在打颤了。

“练武就是这样,光会招式心法是远远不够的,若没有足够的t力,还来不及过完招便已经败下阵。”

谢流玉替她擦掉额间的汗:“所以阿瑶可还要坚持?”

“当然。”徐瑶咬咬牙,y撑下来。

她也没想过做什么绝世大侠,但是既然到了这个人人都能一把剑互砍的地方,她就得学点武功自己保命。她当然可以选择回魔教把那本秘籍挖出来走捷径,就可以不用吃这么多苦了。

可是她不想和徐宁一样,她不想自己唾弃着徐宁靠nv人,却又靠顾秋水给的秘籍变成和他一样的人。

只有自己脚踏实地得来的东西,她才能心安理得去接受。

青青t力跟不上早就在一旁歇下了,等徐瑶结束完扎马步立刻迎上来给她送水。看着徐瑶满头汗水一脸心疼:“阿瑶姐姐的师兄怎么这么无情,就看着阿瑶姐姐这么受苦……”

徐瑶喝了口水,无奈道:“你不要这么说他,师兄是为了我好。”

浑身都出了汗,黏腻地贴在身上实在有些不舒服。徐瑶去了后山的一个天然小浴池里洗澡,酸痛的肌r0u泡在热水里,浑身都像是舒展开了,徐瑶闭着眼享受地爬在池边,舒服得有些倦意上涌。

“阿瑶姐姐,我来帮你吧。”

后背突然贴上来一只手,徐瑶吓得浑身一激灵,差点脚滑倒进水池里,被人从身后抚了抚,一转身,青青正笑yy地看着她。

“是你啊……”她松了口气,差点以为是什么nv鬼出没了。“你来g嘛……”

“我看你今日浑身疲惫,担心你一个人洗澡多有不便,来伺候你洗澡啊。”

不了不了,你一个公主伺候我洗澡,以后想起来我是要被杀头的。

徐瑶往水里瑟缩了下:“不用了……我自己可以的。”

青青已经抓过一边的帕子开始给她搓背了:“我今日看你那么辛苦,实在是心疼,只是想替你做点什么,姐姐连这点机会都不给我吗……”

眼看她语气又开始委屈了,徐瑶头一痛,“行行行,你随便搓,你搓出泥我还要谢谢你。”

泥倒是搓不出来,青青拿着帕子一点点替她擦后背,动作很温柔,徐瑶想起自己上辈子遇到的澡堂搓澡阿姨,每次都能搓得她后背泛红眼泪直冒,总觉得皮都要掉了,哪里能享受到青青这种待遇。

还要很t贴地问:“姐姐会觉得疼吗?我要不要轻点?”

“不用,就这样挺好。”她闭上眼,在心里想,要是青青真是她妹妹多好啊,虽然有时候有点ai哭,但是漂亮又t贴,关键时刻还是很贴心的。

妹妹的搓澡动作搓着搓着就开始变形,手不知不觉就移到前面来了,徐瑶一把抓住她即将0上自己x的手,ch0uch0u嘴角:“这里就不用了吧……”

“后面既然照顾了,前面自然也是要的。”青青无辜地对她眨眼:“你我都是nv子,姐姐有什么顾忌的?”

主要是,你看起来,很姬啊……

但平时柔弱的青青此时突然力气大了起来,她根本阻止不了,就看着青青的手0上了自己的x。

小r包就这么落进他手里,云檀面上一本正经,好像真的只是在给她搓澡。实际上手里的香胰子已经在绕着她的r晕打转,滑溜溜的xr被他一手握住,又在手里打滑溜走,徐瑶的脸不知道是被水汽熏的还是羞的,红得两颊泛粉,结结巴巴道:“行了……别搓了……”

妹妹别搓了,我害怕。

“不行啊,还没有洗完呢。”云檀两指捏住她的rujiang,故意r0u了r0u,手指又下滑移到小腹处,指尖轻轻抚过柔neng的皮肤,再往下就真的姬了又寄了,徐瑶立刻爬上池边,胡乱扯了衣服穿上:“……谢谢你啊,我洗完了,你要洗你自己洗吧。”

一溜烟,跑了。

云檀眼含笑意看着她慌慌张张跑出去的背影,略有可惜的搓了搓指尖,回味了一下刚刚的触感。

哎呀,一不小心吓到她了。

徐瑶光着脚跑出去,恰好一头撞进谢流玉的怀里。

“你怎么了?”谢流玉挑眉:“怎么脸这么红?”

“没,没事……”总不能说自己被青青0得直接脸红心跳,差点变姬让他做寂寞t0ngfu了。

谢流玉将她打横抱起来,抱进房里:“路上有碎石子,你这么光着脚,也不怕被伤到。”

他替她穿好鞋,又用g帕将她的sh头发慢条斯理地绞g。

“饿了吗?我今天做了你ai吃的炒河虾。”

徐瑶看着他好看的眉眼,刚刚在浴池里被青青g起来的yuwang,现在实在是很难压下去。

“那个……”

她拉住他的衣角,低着头道:“我……我还不饿,想g点别的……”