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白水煮的各种低脂肪的肉类。
沈郁欢则是一份没有料汁的蔬菜和白煮虾仁。
原着里徐莹的外貌描写是纤细单薄充满破碎感，因此沈郁欢进组之前已经先减了五斤，只是无论再瘦的演员，上镜之后都要胖一圈。
肉眼看着已经很纤瘦的沈郁欢，在镜头里看还是差点意思。
尤其是被霸凌的阶段，入组半个月，沈郁欢老老实实地吃沙，这才又瘦了两斤。
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